Bolo de Cenoura

INGREDIENTES

Para a massa do bolo:
3 cenouras grandes cortada em pedaços pequenos
2 xícaras (chá) de açúcar
1 xícara (chá) de óleo
4 ovos
2 xícaras (chá) de farinha de trigo
1 colher (sopa) de fermento
Para a cobertura:
600 g de chocolate ao leite
300 g de creme de leite

MODO DE PREPARO
Para a massa do bolo:
Bata no liquidificador as cenouras, o açúcar, o óleo e os ovos.
Despeje a mistura numa tigela e acrescente a farinha de trigo e o fermento.
Coloque numa forma (23 cm x 35 cm) untada e enfarinhada.
Leve para assar em forno médio, pré-aquecido por mais ou menos 40 min
.
Para a cobertura:
Derreta o chocolate em banho-maria.
Retire do fogo e acrescente o creme de leite aquecido, batendo sempre, até ficar cremoso e acetinado.
Cubra o bolo.

Bebida Fortalecer Joelhos e Cartilagens

Quem nunca teve inflamação ou lesão nessa parte do corpo, não sabe o quanto é ruim o incômodo na hora de caminhar, pular, levantar ou fazer qualquer outro movimento com as pernas.

A situação, às vezes, é tão séria que muita gente acaba largando o esporte preferido por não conseguir suportar a dor.

Trouxemos uma receita que com certeza ajudará no tratamento.

Veja como ela é simples:

INGREDIENTES

250 ml de água
1 xícara de farinha de aveia
40 gramas de mel
2 xícaras com pedaços de abacaxi em cubos
1 copo de suco de laranja
Meia colher (chá) de canela em pó
40 gramas de amêndoas esmagadas

MODO DE PREPARO

Ferva a água e acrescente farinha de aveia durante o cozimento , sem parar de mexer.
Em seguida, prepare um suco de abacaxi – acrescentando, no liquidificador, mel, amêndoas, suco de laranja e canela.
Feito isso, misture o mingau ao suco de abacaxi e mexa.
Tome imediatamente.
Se quiser, coloque alguns cubos de gelo.
Pode tomar esta bebida pelo tempo que quiser.

Recheio de Creme de Abacaxi .

Ingredientes:
1 abacaxi picadinho
1 xícara de açúcar
1 lata de leite condensado
4 colheres (sopa) de amido de milho
1/2 litro de leite
2 gemas peneiradas
1 colher (sopa) de essência de baunilha
.
Modo de Preparo:
Leve o abacaxi e o açúcar ao fogo, em fogo baixo, até todo o caldo do abacaxi secar. Reserve
Leve ao fogo o leite condensado, o amido de milho, o leite, as gemas e a baunilha
Mexa sempre, até engrossar. Quando engrossar, tire do fogo e deixe esfriar.
Depois de frio, misture com o abacaxi reservado

Repolho Refogado Delicioso .

Ingredientes:
1 repolho lavado e fatiado fino
1 dente de alho
2 colheres de azeite doce
Sal a gosto
1 lata de ervilha
1 lata de milho
Salsinha a gosto
.
Modo de Preparo:
Em uma panela coloque o azeite e o alho batido, deixe aquecer levemente
Acrescente o repolho e mexa até murchar um pouco
Salpique sal e coloque o milho, ervilha, salsinha picada, abafe um pouco com a tampa e desligue o fogo.

Receita de Repolho Recheado .

Ingredientes:
1 repolho médio
500 gramas de carne moída
Molho de sua preferência (equivalente a duas latinhas)
.
Modo de Preparo:
Colocar o repolho em água fervente por 5 minutos para facilitar a retirada do miolo.
Fazer uma espécie de ninho retirando a parte de dentro do repolho D
deixar uns 2cm de espessura para não quebrar.
Cozinhar e Temperar a carne de sua preferência (acrescentar 3 colheres de farinha depois que a carne estiver cozida e temperada e mexer com o fogo ligado para que não fique com gosto de farinha
Assim que estiver misturado e a farinha não aparecer mais, pode desligar)
Pegue o repolho “vazio” e recheie com a carne… no final coloque um pouco de parmesão.
Eu fecho com duas folhas do próprio repolho que tiro quando coloco na água fervente.
Passe o barbante por todo o repolho e coloque em uma panela com o molho escolhido.
Deixe cozinhar em fogo baixo até que o repolho fique macio.

Lasanha de brócolis

Ingredientes:
1 pacote de lasanha pré - cozida
200 g de presunto
200 g de queijo
1 brócolis
1 lata de creme de leite
Leite
Manteiga
Sal e tempero a gosto
2 caldos de galinha
Queijo ralado
.
Modo de Preparo:
Pique o brócolis em tamanhos bem pequenos
Em seguida, refogue – os em panela com azeite
Reserve
Em outra panela, coloque a menteiga, um pouco de tempero e o caldo de galinha
Em seguida, acrescente o leite e deixe ferver
Depois, acrescente o brócolis ao molho
Em seguida, desligue a panela e coloque o creme de leite
Depois é só montar uma camada de massa, o molho, o presunto, o queijo e assim sucessivamente
Depois, jogue o queijo ralado para gratinar
Tempo de preparo: 30 Minutos

Máscara facial de mel puro e mamão

O mamão é uma fruta muito saudável, que contém propriedades antienvelhecimnto, combatendo rugas e manchas escuras.

Além disso, deixa a pele mais firme, protege contra a formação de pus e alivia inflamações.

Basta misturar o mel com o mamão e aplicar a mistura no rosto e no pescoço.

Deixe agir por 10 minutos e depois enxágue. Isso vai esfoliar a pele e eliminar as células mortas.

Camarão Ensopado com Chuchu .

Ingredientes:
750g de camarões pequenos, descascados, limpos, lavados e escorridos
2 colheres (sopa) de suco de limão
Sal e pimenta do reino a gosto
2 colheres (sopa) de salsa ou coentro picados
4 colheres (sopa) de azeite
1 cebola média picada
1 dente de alho picado
3 tomates grandes sem pele e sementes, picados
2 chuchus médios descascados e cortados em cubinhos
.
Modo de Preparo:
Tempere os camarões com suco de limão, sal, pimenta, metade da salsa ou coentro e reserve.
Em uma panela, coloque azeite, aqueça em fogo alto, junte cebola, alho, doure levemente.
Acrescente os camarões, refogue somente até levantar fervura.
Junte tomates e os chuchus, verifique o tempero, reduza o fogo para brando, tampe a panela e cozinhe mexendo de vez em quando, juntando água quente aos poucos se necessário por cerca de 15 minutos ou até os chuchus ficarem macios, mas não desfeitos.
Tire do fogo, polvilhe com salsa ou coentro restantes, misture e sirva.

Renove seus joelhos

Trata-se de uma receita simples e sem complexidade na sua confecção, que leva ingredientes fáceis de encontrar! Através da ação deste medicamento caseiro, os seus ossos e articulações sairão reforçados e com maior consistência. Segue a receita popular que vai revolucionar a sua saúde articular.

Ingredientes:
mel: 200 gramas;
sementes de gergelim: 4 colheres de sopa;
sementes de abóbora: 40 gramas;
linhaça: 8 colheres de chá;
gelatina sem sabor: 2 colheres de sopa de (40 gramas);
passas: 3 colheres de sopa;
Modo de preparo:
1. Junte, num recipiente de grande dimensão, todos os ingredientes.
2. Depois, misture-os bem até alcançar uma substância mais homogênea possível (para misturar, pode usar o liquidificador ou misturar na mão mesmo).
3. Para conservar este remédio, use um recipiente de vidro com tampa.
Modo de tomar:
Antes mesmo de tomar o seu café da manhã e almoço, deve ingerir uma colher de chá deste remédio natural.
Você vai poder constatar que os seus ligamentos e tendões terão a sua adaptabilidade reformulada e as articulações e ossos terão obtido melhorias na sua força, após este tratamento caseiro!

Suco-Emagrecedor

O limão é um cítrico que alcaliniza o sangue, fazendo com que este circule livremente pelo organismo. Mas tem mais… ele elimina toxinas, limpa o organismo e destrói as gorduras das células.

Rica em vitaminas A e C, a salsa é muito diurética, diminuindo o inchaço e ajudando a perder peso.

A linhaça é rica em ômega 3, ômega 6, ômega 9 e ácidos gordos, essenciais ao organismo e que previnem o aparecimento de doenças, como aumento do colesterol, pele seca, psoríase e acne.

Agora confira a receita:

Ingredientes

limão: 1 espremido
salsa: 60 gramas
sementes de linhaça: 1 colher de sopa
água: 250ml
Preparação

Coloque o suco de limão no liquidificador;
Junte a salsa, linhaça e água;
Misture bem e beba;
Este tratamento deve ser feito durante 5 dias consecutivos. Após esse período, faça uma pausa de 10 dias e volte a fazer o tratamento por mais 5 dias. Esta bebida não tem contraindicações, diminui o inchaço e ajuda a emagrecer. Tome em jejum.

Estrogonofe de Camarão com Requeijão

Ingrediente:
1 Kg de camarão limpo,
1 tablete de caldo de galinha,
2 cebolas medias picadas,
1/2 xícara de coentro picado,
5 colheres se sopa de azeite doce,
1 copo de requeijão cremoso,
1 pacote de queijo parmesão ralado,
6 colheres de sopa de polpa de tomate
1 xícara de molho branco.
Modo De Preparo:
Em uma frigideira grande, aqueça o azeite, dissolva o tablete de caldo de galinha, refolgue a cebola, os camarões acrescente o coentro e mexa. Em seguida junte o molho branco e o requeijão cremoso mexendo bem. Coloque a mistura em um refretaria, salpique o queijo parmesão ralado por cima e leve ao forno para dourar.
Porção farta para 4 pessoas.